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面试怯场了怎么办

发布时间: 2018-09-03

1 、要以(yi)(yi)一(yi)颗(ke)平常心正确对待面试,要做好承受挫(cuo)折的心理准备。即使(shi)面试一(yi)时(shi)失(shi)利(li),也不要以(yi)(yi)一(yi)次失(shi)败论英雄。
   2 、对招聘单(dan)位和自己(ji)要有(you)一个(ge)正确的评(ping)价,相(xiang)信自己(ji)完全能胜任(ren)此项工(gong)作。 有信(xin)心(xin)不一(yi)定(ding)(ding)赢,没信(xin)心(xin)一(yi)定(ding)(ding)输。
   3 、适当(dang)提(ti)高(gao)服装档次,穿得整洁大方,以改变(bian)自身形(xing)象,增强自信心。
   4 、面试前做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,勇气也(ye)会倍(bei)增(zeng)。
   5 、与(yu)(yu)(yu)主考官(guan)见面时(shi)(shi),要主动与(yu)(yu)(yu)对方(fang)进(jin)行亲(qin)切(qie)有神的目光(guang)交流(liu),消除(chu)紧张(zhang)(zhang)情绪。在心(xin)(xin)里尽(jin)量建立起(qi)与(yu)(yu)(yu)招(zhao)聘者平等的关系。如果心(xin)(xin)里害怕,有被对方(fang)的气势压倒的感(gan)觉时(shi)(shi),就鼓(gu)起(qi)勇气与(yu)(yu)(yu)对方(fang)进(jin)行目光(guang)交流(liu),待紧张(zhang)(zhang)情绪消除(chu)后,再表述自己(ji)的求职主张(zhang)(zhang)。
   6 、当出现紧张的局面时,不妨(fang)自(zi)(zi)嘲(chao)一下,说出自(zi)(zi)己(ji)的感受,可使自(zi)(zi)己(ji)变得轻松些。
   7 、感到(dao)压力大时,不妨借助间(jian)隙去发现招聘(pin)者的(de)诸如(ru)服饰、言语(yu)、体(ti)态(tai)方(fang)面(mian)的(de)缺(que)点,借以提高自(zi)己的(de)心理优势,这(zhei)样(yang)就(jiu)会在自(zi)觉不自(zi)觉间(jian)提升自(zi)信,回答问题时也就(jiu)自(zi)如(ru)多(duo)了。
   8 、当(dang)与对(dui)方的谈话出现间隔时,不要(yao)急(ji)不可耐,这样反而给(ji)自己留下思考的空间,抓紧理清头绪(xu),让对(dui)方感觉你是一(yi)位沉(chen)着冷静(jing)的人(ren)。
   9 、回答问题(ti)时一旦紧(jin)张(zhang),说(shuo)话可能结结巴巴或越(yue)说(shuo)越(yue)快,紧(jin)张(zhang)也会加(jia)剧,此时,最好(hao)的办法就是有意放慢自己的说(shuo)话速度(du),让字一个一个的从(cong)嘴里清晰地吐出来,速度(du)放慢了,心情(qing)也不紧(jin)张(zhang)了。也可加(jia)重(zhong)语尾发音,说(shuo)得缓(huan)慢响亮(liang),用以(yi)缓(huan)解(jie)紧(jin)张(zhang)。
   10 、进入考(kao)场,见到主(zhu)考(kao)官时,不妨有意大(da)声(sheng)地说几句(ju)有礼(li)貌的话,做(zuo)到先声(sheng)夺人,紧张的心情就会自然(ran)消失。


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